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這些食物千萬別亂放 否則寶貝可能變“報廢”
來源:http://www.jd-o.com2016/12/10 13:47:41

俗話說“垃圾是被放錯地方的寶貝”,然而,如果你的食物放錯地方,可能就從寶貝變成“報廢”了。下面這幾種食物千萬不要放錯地方。

快三彩票平台注送彩金1、牛奶:避開陽光儲藏

  光線不僅能殺菌,也會“殺死”牛奶中的營養素。研究發現,牛奶直接暴露在陽光下4分鐘就會酸化、變質;在超市冷藏柜的燈光下,其“最佳保鮮期”也只有4小時左右。

  支招:牛奶倒在杯子里后,最好在4分鐘內喝完;買牛奶時選紙盒包裝,回家后馬上放在2℃-6℃的冰箱冷藏室中。

  2、茶葉:綠茶存冰箱,紅茶常溫即可

快三彩票平台注送彩金  綠茶對健康的好處很多,但研究發現,綠茶在常溫下放置6個月后,兒茶素含量便減少了32%。

  支招:常喝的綠茶可放在冰箱冷藏室5℃左右保存;未開封的茶葉,如果想保存一年以上,則應放入冷凍室。為防止茶葉變成冰箱的“除臭劑”,放入冰箱前最好用錫紙密封。

  烏龍茶、紅茶、茉莉花茶不用存在冰箱里,只要放在干燥、密封、避光、避異味的容器中,就可較長時間保存。

快三彩票平台注送彩金  3、果蔬:兩種同放加速成熟、變質

  人會得傳染病,蔬果間的變質也會“傳染”。美國賓州州立大學研究人員提醒,蘋果、杏仁、紅椒、桃子、哈密瓜、西紅柿等,同其他蔬果放在一起時,會釋放乙烯氣體,讓后者快速成熟、變質。

快三彩票平台注送彩金  另外,以上蔬果與十字花科蔬菜及綠色葉菜放在一起,也會讓后者的葉子很快變黃變爛。

快三彩票平台注送彩金  支招:“嬌氣”的綠葉蔬菜最好在冰箱里保存,并盡快吃完。蘿卜、胡蘿卜、白菜、土豆、洋蔥、蘋果、梨等,都屬于耐儲食物,適合放到干燥陰涼處。馬鈴薯等根莖類蔬菜可用紙袋儲存,防止過度的光與氧氣損傷其中的維生素C。

  4、食用油應遠離熱源

  為了拿取方便,許多家庭主婦常將食用油放在爐灶旁,華帝電器售后維修快三彩票平台注送彩金殊不知,那里的高溫會讓油脂的氧化反應加快,更容易酸敗變質。甚至產生對人體有害的醛、酮類物質。

快三彩票平台注送彩金  支招:食用油最佳儲存溫度是10℃~25℃,儲存時應遠離熱源,如煤氣灶、電飯鍋、微波爐旁;桶裝油買回家后,可將其用小瓶罐分裝,避免因不斷開關瓶蓋。


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